どうも、たこです 最近おならが増えて困っています。 臭いは少ないので、タンパク質の摂り過ぎではないと思います。 食物繊維を増やしたのでその影響かと思っています。よく噛んで腸に詰まらないようにしてみます。 2023年3月15日(水) 【体重】62.2kg 【食事…