どうも、たこです 背中の日はトレーニングが楽しみです。 もう少しいろいろな種目を試したいけど、自宅なのとトレーニング時間を増やしたく無いのとで断念しています。 ダンベルロウくらいやろうかな。。 2023年2月22日(水) 【体重】61.6kg 【食事】高炭水化…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。