会社員肉体改造記録

日々のトレーニングの記録です

2023-02-27から1日間の記事一覧

細かいことに気を使う〜記録26日目〜

どうも、たこです 最近は料理にハマりつつあって、タコスやらカレーやらのレシピを漁る毎日です。 体重落とそうかなと思ってたけどバルクアップ?に変更しそうです笑 2023年2月27日(月) 【体重】61.2kg 【食事】高炭水化物食 【メニュー】 ・ウォームアップ …